04 Julio 2014
La ingesta de fibra en la población española es insuficiente. Con una ingesta media de 17-21 g/día1, los españoles no alcanzan la cantidad diaria de fibra recomendada de 25 g2, por lo que parece claro que la mayoría de los adultos se beneficiarían de aumentar la ingesta diaria de fibra en al menos 4-8 g.
